Union Nationale des Syndromes d’Ehlers-Danlos

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La Douleur, enfin nous, nous dirions les douleurs... www.unsed.org/pages/les-sed/la-douleur.php

Combien d'années d'errance de diagnostic pour beaucoup d'entre nous?
Combien de fois nous avons entendu : ce n'est pas possible, c'est dans votre tête!
Combien de fois, nous nous sommes renfermés, nous n'avons plus fait confiance aux médecins
Combien de fois, nous avons entendu : consultez un psy!
Combien de fois avons nous pleuré seul(e) dans notre bulle d'incompréhension


La douleur reste une part importante a prendre en charge une fois le diagnostic posé.
Malheureusement à ce jour il n'existe pas de traitement miracle. Mais il existe des nombreuses possibilités pour essayer de l'a soulager.

Le traitement de la douleur est un traitement "SUR MESURE", mis en place par notre médecin mais après eu une concertation avec nous, le malade, son malade. Nous ne devons pas hésiter a nous exprimer sur ce qui nous convient, notre ressenti. Si nous ne le supportons pas, il ne faut pas hésiter à le lui dire pour revoir la posologie, voir a supprimer le traitement.
Comme nous le disons souvent, on nous bricole au mieux pour nous soulager au mieux.
Nous avons du mal à faire confiance. Notre prise en charge dans les centres antidouleurs n'est pas forcément adaptée.
En effet, les Syndromes d'Ehlers-Danlos ne sont pas connus d'une part, mais d'autre part, il n'a pas été mis en place un protocole de soins à ce jour.

 

Nous avons mal, mais pourquoi ?

La douleur n'est pas facile a anlayser. Elle fait partie du système de défense naturelle mis en place par l'organisme lors d'un accident, d'une maladie, d'une blessure...

Elle est complexe, et est plus ou moins supportable en fonction du contexte. nous supportons plus facilement une douleur quand il fait beau que lorsqu'il fait froid!

La douleur est caractérisée de plusieurs façons : Par une réaction mentale (comment l'a gérer sur le moment, dans le quotidien,  y penser en permanence ou la mettre de côté en essayant de vivre avec)

Par un comportement face à cette douleur ( on devient aggressif par la parole, ou par nos positionnements "antalgiques", ou par des mimiques (grimaces de douleurs, pleurs, cris...)

Par nos émotions qui peuvent nous submerger ( j'en peux plus, c'est insupportable, j'ai envie de mourir! ..)

Tout cela bien sur complété par la "sensation physique" correspondant à la localisation de la douleur, et avec le sed, c'est en général "partout" avec des endroits plus forts que d'autres.

Nous comprennons donc que la douleur reste personnelle et que chacun va réagir différement face à la douleur. Avec le SED la douleur devient vite chronique, c'est une douleur dite "nociceptive".


La douleur dans le SEDh :

- les articulations sont laxes, de ce fait elles bougent et engage une mauvaise perception de celles-ci dans l'espace. Il existe des luxations et subluxations dites "récurrentes".

- les muscles aident à soutenir les articulations et souffrent aussi ainsi que les tendons. Ils sont donc moins sollicités, s'affaiblissent, deviennent irritables, inflamatoires ce qui entrainent une aggravation de l'instabilité articulaire et aggraver les luxations.

Conclusion : autour d'une articualtion hypermobile, les muscles sont soit trop actifs, soit inactifs, la coordination ne se fait pus correctement, en "harmonie" et peut donc engager l'articulation hors de son axe.

Cela provoque des douleurs aïgues, chroniques à cause de cette hypermobilité, des spasmes musculaires.

Mais que mon corps fait de drôles de bruits! En effet, nos articulations, font des "clics", des "clacs", "sautent", mais ce ne sont pas systématiquement des luxations, mais plus des subluxations. Ce sont des articulations "bruyantes" sans conséquences. Il est extrement rare de seluxer une hanche nous explique le Dr Helen Cohen. Lorsque la hanche claque, c'est en général une subluxation.

Comment réagir ? Ne pas paniquer, ne pas partir aux urgences à chaque fois, essayer de remettre soit même l'articulation dans son axe. La douleur s'estompera progressivement. Une luxation ou subluxation fait mal tant que l'articulation ne rentre pas dans son axe, nous sommes hyperlaxes et du coup nous arrivons en général à "ranger" nous mêmes nos artiuclations... Il est ensuite conseillé d'immobiliser un court temps l'articulation pour l'a mettre au repos. Quelques heures suffisent pour soulager muscles, tendons et ligaments nous explique le Dr Cohen MD MRCP PhD consultante en rhumatologie et douleur chronique à l'Hôpital Royal National Orthopedic de Stanmore

 


Il existe plusieurs types d'antidouleurs :

  1. Les médicaments pris par voie orale. 
  2. les médicaments à libération prolongée (LP) : ils permettent d'obtenir une libération prolongée de l'effet antidouleur sur 12 à 24h. Mais ils n'agissent que quelques heures après la prise du médicament. Les comprimés ne douvent pas être avalés, croqués et doivent être pris à heure fixe.
  3. Les médicaments à libération immédiate : ils agissent dans la demi-heure et leur action peut durer entre 2 à 4h.
  4. Les interdoses : se sont des antalgiques a visée immédiate, à faire fondre sous la langue. Le médicament passe alors directement dans le sang à travers les vaisseaux présents à l'intérieur de la bouche.
  5. Les médicaments sous forme de patchs : ce système posé sur la peau permet une libération continue à toute petite dose. Les effets sont ressentis au bout de 2 à 3 jours; Ils peuvent être associés aux autres formes d'antalgiques en cas de grosse crise.
  6. Les injections : en vois sous-cutanée ou en voie intraveineuse : à utiliser en cas de douleur très forte, très intense. Une pompe (PCA) peut être installée en perfusion d'antalgique, c'est le malade lui même qui gerera le dosage dont il a besoin ( ces pompes ont un système de sécurité pour éviter le surdosage).

les antalgiques sont donc les médicaments les plus utilisés car ils agissent directement au niveau du système nerveux afin d'interagir sur le fonctionnement de la douleur.

Ils sont classés en 3 catégories :

  1. le paracetamol, les anti-inflammatoires (non stéroidiens). leur action est efficace sur les douleurs dites "légères à modérées" .
  2. la codéine et le tramadol : ils sont souvent associés à la première catégorie.
  3. les opioides comme la morphine. Ils sont utilisés en cas de très fortes douleurs.

 

 

ATTENTION ce qui convient à l'un ne convient pas systématiquement à l'autre !

 

Page mise à jour le 8 avril 2018

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Le Dr Helen Cohen, MD MRCP PhD consultante en rhumatologie et douleur chronique à l'Hôpital Royal National Orthopedic de Stanmore, Middlesex, Royaume-Uni. Le titre de sa présentation est : " The Dislocation Plan " Elle vous explique comment gérer les luxations, subluxations avec beaucoup d'humour ... Comment gérer la douleur ... Une présentation pleine d'humour et de positif don't panic! Comment gérer nos luxations, nos subluxations, que faire, comment réagir, comment utiliser les orthèses avec beaucoup d'humour ... Comment gérer la douleur ... Une présentation pleine d'humour et de positif don't panic! Comment gérer nos luxations, nos subluxations, que faire, comment réagir, comment utiliser les orthèses avec les conséquences que cela entraine (trop d'orthèses peuvent nuire à notre état de santé, pourquoi ? )


 Vidéo Congrès Strasbourg du 4 octobre 2017 : La douleur et le SED

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